My

ညဘက်ပြေးလေ့ကျင့်တာနဲ့ အစားလွန်သောက်လွန်မှုကို လျှော့ချနိုင်မလား — လီဂျုံဆော့၏ လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယို လူစိတ်ဝင်စားမှု မြင့်တက်

Culture

ညဘက်ပြေးလေ့ကျင့်တာနဲ့ အစားလွန်သောက်လွန်မှုကို လျှော့ချနိုင်မလား — လီဂျုံဆော့၏ လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယို လူစိတ်ဝင်စားမှု မြင့်တက်

2026.06.06Zaymy Official30

သရုပ်ဆောင် လီဂျုံဆော့သည် အီတလီခရီးစဉ်အတွင်း ပီဇာ၊ ဂယ်လတ်တို စသည့် အစားအစာများကို အလွန်အကျွံ စားသုံးခဲ့ပြီးနောက် ညဘက်ပြေးလေ့ကျင့်နေသည့် ဗီဒီယိုကြောင့် လူမှုကွန်ရက်ပေါ်တွင် စိတ်ဝင်စားမှု မြင့်တက်နေသည်။ “အပြေးလေ့ကျင့်ခန်းက အစားလွန်မှုကို တကယ်လျှော့ချနိုင်မလား” ဆိုသည့် မေးခွန်းလည်း ထပ်မံထွက်ပေါ်လာခဲ့သည်။

Kormedi.com ၏ ဖော်ပြချက်အရ လီဂျုံဆော့သည် ၎င်း၏ YouTube ချန်နယ်တွင် တင်ထားသည့် vlog ထဲ၌ အီတလီနိုင်ငံ ဖလော်ရန်စီနှင့် မီလန်မြို့များသို့ သွားရောက်ခဲ့သည့် ခရီးစဉ်ကို မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ ထိုခရီးစဉ်အတွင်း စိန်ရတနာအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခု၏ ဖက်ရှင်ပွဲများသို့ တက်ရောက်ခဲ့ပြီး ထွက်ခွာမီ လေဆိပ် lounge မှစ၍ စားသောက်ခြင်းများကို ဆက်တိုက် ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ လေယာဉ်ပေါ်တွင်လည်း ပီဇာ၊ အမဲသား tenderloin steak နှင့် potato croquettes၊ ချိစ်နှင့် ဘီစကတ်များ၊ ချောကလက်ရေခဲမုန့်၊ instant noodles နှင့် eel rice bowl တို့ကို ဆက်တိုက် စားသုံးခဲ့ပြီးနောက် သွေးချိုတက်သလို အိပ်ချင်လာကြောင်း၊ ဗိုက်အလွန်ပြည့်နေကြောင်း ရယ်မောပြောဆိုခဲ့သည်။

ဖလော်ရန်စီရောက်ပြီးနောက်လည်း ဟိုတယ်အခန်းဝန်ဆောင်မှုဖြင့် pasta မှာယူစားသုံးကာ ဖက်ရှင်ရှိုးကို တက်ရောက်ခဲ့သည်။ ထို့နောက် မီလန်မြို့၏ နာမည်ကျော် Milan Cathedral အနီးတွင် လည်ပတ်စဉ် gelato ထပ်မံစားသုံးခဲ့သည်။ “ဖိတ်ကြားထားတဲ့ ပွဲမတိုင်ခင် အနုပညာရှင်တွေက ကိုယ်စားချင်တာမှန်သမျှ မစားသင့်ဘူးထင်တယ်” ဟု သူက ပြောသလို “ကိုယ်လုံးက တဖြည်းဖြည်း ပိုဝလာသလို ခံစားရတယ်” ဟုလည်း ဝန်ခံခဲ့သည်။ နောက်တစ်နေ့ မနက် photo shoot ရှိနေသဖြင့် အိပ်မသွားမီ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပြီး “စားတာ နည်းနည်းလွန်သွားတော့ ညအိပ်မဝင်ခင် ပြေးပြီး ချွေးထွက်အောင်လုပ်လိုက်ရင် စိတ်ပေါ့သွားမယ်ထင်တယ်” ဟု ပြောကာ မီလန်မြို့၏ လှပသည့် ညမြင်ကွင်းကြား၌ ညဘက်ပြေးလေ့ကျင့်ခဲ့သည်။

ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုသူများက “ဒီလောက်စားတာတောင် ကိုယ်လုံးသေးသွယ်နေတာ မယုံနိုင်ဘူး”၊ “ညဘက်ပြေးတာက တကယ်လန်းဆန်းတယ်” စသည့် မှတ်ချက်များဖြင့် တုံ့ပြန်ခဲ့ကြသည်။ မော်ဒယ်အဖြစ် စတင်ခဲ့သည့် လီဂျုံဆော့သည် ကိုယ်ခန္ဓာသွယ်လျနေစေရန် ထိန်းသိမ်းလေ့ရှိသူအဖြစ် လူသိများပြီး အဆိုတော်နှင့် သရုပ်ဆောင် IU နှင့်လည်း လူသိရှင်ကြား ၄ နှစ်ကြာ ချစ်သူများအဖြစ် ရှိနေကြောင်း သိရသည်။ ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများကတော့ အပြေးလေ့ကျင့်ခန်းသည် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုနှင့် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးရှိသော်လည်း ပီဇာနှင့် အချိုပွဲများကဲ့သို့ ကယ်လိုရီမြင့် အစားအစာများကို လုံးဝဖျက်ဆီးပစ်နိုင်စွမ်း မရှိကြောင်း၊ ရေရှည်အလေးချိန်ထိန်းချုပ်ရန်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ whole grains၊ ပဲမျိုးစုံ၊ ငါးနှင့် ပရိုတိန်းသင့်တင့်မျှတသော အစားအသောက်ကို တွဲဖက်လိုက်နာရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိပေးထားသည်။

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *